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Meia Maratona das Cataratas: Tudo sobre a Corrida em Foz do Iguaçu

Conheça as provas de corrida em Foz do Iguaçu que superam as expectativas dos apaixonados por atletismo.

Além da consagrada meia maratona Cataratas, Foz do Iguaçu oferece diferentes opções de corrida para entusiastas, amadores e profissionais.

E, sabemos que a cada ano, o Brasil segue mostrando seu potencial em competições esportivas. No atletismo, não é diferente!

Então, capaz de superar as expectativas de atletas amadores e profissionais, as provas de corrida em Foz do Iguaçu já fazem parte do calendário nacional e internacional.

Pois, além da maratona das Cataratas – realizada em um dos mais belos cenários do mundo – a cidade oferece mais provas que combinam o desafio do esporte com a contemplação da natureza.

E aí, quer desfrutar dessa experiência única?

Confira agora algumas opções!

1. Meia Maratona das Cataratas

A meia maratona das Cataratas em Foz do Iguaçu já pode ser considerada uma das provas mais especiais do país.

Afinal, o percurso acontece dentro do Parque Nacional do Iguaçu, um Patrimônio Mundial Natural reconhecido pela UNESCO.

Além disso, o trajeto passa duas vezes em frente às estonteantes Cataratas do Iguaçu.

Então, muito mais do que uma competição, essa é a oportunidade para desfrutar de uma imersão em meio à natureza pois, durante o percurso, é possível sentir a emoção que somente o maior conjunto de quedas d’água do mundo pode oferecer!

Assim, os corredores têm a chance de escolher entre duas opções:

  • Desafio das Cataratas, com 8 km
  • Meia Maratona Cataratas, com 21 km

Logo, todos têm o tempo limite de até 3 horas para completar a prova e a largada acontece no Centro de Visitantes do Parque Nacional do Iguaçu.

2. Corrida Noturna do Itaipu Parquetec

A corrida noturna do Itaipu Parquetec é um exemplo de como esporte e passeio podem estar juntos.

Isso porque, essa corrida em Foz do Iguaçu conta com o objetivo de incentivar a saúde e bem-estar da população, como também abrir as portas do Parquetec para a comunidade.

Além disso, a energia da barragem da Usina de Itaipu serve de plano de fundo para a competição.

Ou seja, o participante tem a oportunidade de completar a prova, explorar o Parque Tecnológico e ainda conhecer a própria Usina Hidrelétrica de Itaipu.

Assim, o evento reúne iniciantes e veteranos de diferentes regiões, ultrapassando as fronteiras e atraindo participantes da Argentina e Paraguai.

Há duas opções na corrida noturna do Itaipu Parquetec, que são:

  • 4 km de caminhada – ideal para entusiastas da corrida, famílias e crianças
  • 8 km de corrida, sendo 6 km para PcD

A largada acontece próxima às instalações do parque, com chegada no Mirante Central de Itaipu.

E, para completar, ao final da prova, todos os competidores – independente da colocação – são contemplados com a vista espetacular da Itaipu Iluminada.

3. Maratona Internacional de Foz do Iguaçu

Superação e contato com a natureza definem a maratona internacional de Foz do Iguaçu.

Afinal, são várias opções de percurso que desafiam o potencial dos corredores e ainda geram um verdadeiro intercâmbio cultural!

Por exemplo, na edição de 2023, foram mais de 100 atletas de 11 países. Entre eles, o Quênia – famoso por ser o lar de alguns dos maiores corredores de maratona do mundo.

Então, honrando o calendário de corridas da cidade, o percurso passa por alguns dos melhores pontos turísticos de Foz do Iguaçu, como a Itaipu Binacional e as Cataratas do Iguaçu.

Assim, há quatro modalidades que podem ser escolhidas pelos participantes:

  • 5 km: com limite de 45 minutos de prova. Largada e chegada na Itaipu Binacional
  • 11,5 km: com limite de 2 horas de prova. Largada na entrada do Parque Nacional do Iguaçu e chegada ao lado das Cataratas do Iguaçu
  • 21 km (revezamento 42/2): com limite de 6 horas de prova. Primeira saída no Mirante do Vertedouro, dentro da Itaipu Binacional, e chegada no Parque Nacional do Iguaçu
  • 42 km: o trajeto mais desafiador, também com limite de 6 horas de prova. Largada no Mirante do Vertedouro, na Itaipu Binacional, e chegada no Parque Nacional do Iguaçu, ao lado das Cataratas.

A maratona internacional de Foz do Iguaçu é uma iniciativa do Sesc PR e oferece estrutura completa para os competidores, com inúmeros pontos de hidratação, banheiros químicos e serviço de plantão médico.

Conheça Foz do Iguaçu para Além da Meia Maratona das Cataratas

Não é à toa que Foz do Iguaçu é reconhecida mundialmente por abrigar maravilhas da natureza e do mundo moderno.

Então, em outras palavras, é preciso dedicar um tempo para conhecer a cidade caso vá para a maratona das Cataratas.

Portanto, antes ou depois da corrida, reserve alguns dias para visitar paradas obrigatórias do destino.

Assim, que tal explorar os passeios Itaipu, contemplar o pôr do sol no Marco das 3 Fronteiras e degustar a culinária dos países vizinhos?

Enfim, o que não faltam são possibilidades do que fazer e conhecer em Foz do Iguaçu.

Por isso, programe-se para levar na bagagem não só premiações, mas também registros incríveis.

E aí, qual a sua dica para completar a estadia durante a meia maratona das Cataratas?

Imagens: ClickFoz/MTur; Itaipu

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